空手
幼児~成人

 
   武道から学ぶもの・・
心身ともに強さを!
 

 

大人気の格闘技。
武道として心技体の成長をお手伝いします。

毎週月曜日 18:30~20:00
保護者会を設けております。
詳しくは担当役員より説明いたします。

月会費/5940円









ヨガ
小学生~成人

 
  あなたの心をストレスから
解放してあげましょう


心と身体のバランスを整えて
快適な生活を過ごしましょう!

「身体が硬い」だから
ゆっくりほぐす事が健康の秘訣です!


昼、夜、どちらでもご都合に合わせてレッスンが
できます!
曜日;毎週火曜日、金曜日
時間;昼の部 11:00~12:15
   夜の部 19:15~20:30

【レッスン内容】
◆火曜日(11:00~) 呼吸体操
初心者の方から年齢問わずレッスン可能です。

◆火曜日(19:15~) 癒し系セラピーヨガ
心と身体の調子を整え、リラックスができます。

◆金曜日(11:00~) メディカルヨガ
免疫力を高め、健康のレベルを向上させます。

◆金曜日(19:15~) ピンサヤヨガ
豊富な運動量で汗をかき、スッキリしたい方へ!

※すべてのヨガコースは初心者の方から参加できます。

月会費 
月4回/4860円
月8回/7344円



ヨガ TOPICS

ヨガの無料体験ができます!

初めての方、大歓迎♪

美容と健康を楽しみながら
得ることができるヨガ。

まずはお気軽に体験してみては
いかがですか?


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